気温が下がり、空気が乾燥する季節になりました。
この時期は、お口の中も乾燥しやすくなるため注意が必要です。

唾液が減ってしまうと、
・むし歯が進行しやすい
・歯周病菌が増えやすい
・口臭が強くなる
・お口のネバつきや違和感

といった症状につながることがあります。

✅ 乾燥対策のポイント

・こまめな水分補給
・よく噛んで唾液を出す習慣
・口呼吸に注意する（特に寝ている間）
・定期的な歯科検診でお口の状態をチェック

乾燥が気になる季節、
ぜひお口のケアも一緒に見直してみてください。

気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご相談ください。

歯科風間医院（豊島区巣鴨 / JR巣鴨駅より徒歩5分）
ご予約・お問い合わせはお電話またはWebからどうぞ。